آمار تغذیه وسلامتی

تغذیه وسلامتی
 
قالب وبلاگ
 

نقش عسل در طراوت و زیبایی پوست

تاثیر عسل بر پوست

این روزها پای عسل حقیقتا به محصولات آرایشی بهداشتی باز شده است . از مدت ها پیش با

رایج شدن استفاد ه از مواد طبیعی در محصولا بهداشتی و زیبایی ، استفاده از عسل در این محصولات 

 و به خصوص کرم ها و مواد آرایشی مربوط به پوست و مو ، هواداران خود را پیدا کرده بود .

اما جدی ترشدن ماجرای استفاده از عسل در این نوع محصولات شاید مربوط به اولین 

 کنفرانس در باره بهبود زخم ها باشد که مدتی پیش در ملبورن استرالیا بر گزار شد . در 

این کنفرانس ، نتایج تحقیات ویبعب در باره کاربرد دارویی عسل ارائه شد که نشان می داد

 استفاده از عسل به عنوان داروی درما اسهال و عفونت چشم ، در چهار هزار سال پیش آن

آن چنان هم بی مورد نبوده است .

 

پوست و عسل 

یک محقق اهل نیوزلند در تحقیقات خود نسان داد که عسل مانوکا نوعی از از عسل که در این کشور

تولید می شود ؛ خواص زیادی در درمان زخم ها ؛ التهاب های پوستی ؛ درمان عفونت با هلیکو باکتریا

و اسهال های سلامونلایی دارد .انواع عسل به طور خلاصه خاصیت آنتی با کتریایی دارد اما تحقیقات 

نسان داده است که در این نوع عسل به علت وجود هیدرون پراکسید که در بقیه انواع عسل نیز وجود

دارد و همچنین ماده ای به نام متیل گلیو کوزال ؛ خواص ضد میکروبی به میزان بیشتری وجود دارد .

همچنین غلظت بالای گلوکز و فرکتوز ( قندهای موجود در عسل )  و محیط اسیدی عسل مانوکا موجب 

می شود با کتری ها نتوانند به راحتی دراین محیط زندگی کنند . تحقیقات دکتر مالون نشان داد که

بهترینکاربرد عسل مانوکا در درمان زخم های پوستی است . این عسل علاوه بر خواص ضد التهابی که

 دارد ؛ موجب می شود روند بهبود زخم تسریع   پیدا کند .  عسل مانوکا  همچنین  خاصیت عجیب در

 بر داشتن بافت های مردهو همچنین تحریک بافت های زنده برای ترمیم دارد که موجب می شود ترکیبات

آن به عنوان پانسمان خوب برای زخم های سطحی به کار رود .

در جریان تحقیات مسخص شد که استفاده از عسل مانوکا به عنوان پانسمان در مقایسه

با محلولپراکسید هیدروژن و پانسمان های معمولی بیشتر است.

دکتر مالون تاکید زیادی روی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی این عسل در مصرف خوراکی هم دارد           

اما به علت این که هنوز مطالعات بالینی کافی روی ان یخواص انجام نشده است ؛ عسل مانوکا به عنوان

 دارو برای عفونت های معده تجویز نمی شود . اگر چه تست های آزمایشگاهی و تست روی حیوانات این

 تاثیرات را تایید کرده اند .

 تجربیات خانگی نشان داده اند که استفاده از عسل مانوکار و حتی انواع عسل معمولی ؛ دوره درمان

اسهال باکتریایی و یا زخم های معده را کو تاهتر می کند اما با این همه پزشکان توصیه می کنند که

استفاده درمانی از عسل حتی در باره پانسمان زخم ها  حتما باید زیر نظر یک متخصص باشدونباید به

عنوان درمانی خانگی استفاده شود . این مسئله در باره بیماران دیابتی  اهمیت بیشتر ی دارد .

 

عسل برای زیبایی

 

 عسل طبیعی به علت قابلیت جذب ونگهدار ی رطوبت و همچنین داشتن املاحو ویتامین های زیاد به

زیبایی پوست کمک می کند .

این روزها کرم ها ی محافظ پوست و مو ؛ لوسیون ها، ماسک های صورت و مرطوب کنندهای زیادی تولید

می شوند که عسل را به عنوان ماده اصلی در خود دارند . خاصیت آنتی اکیدان عسل دراین زمینه بیشتر

 به کمک متخصصان آمده است .یک کلینیک بین المللی تولید کنند ه مواد آرایشی هم بر اساس

تحقیقات انجام شده توسط دکتر مالون و با توجه به سابقه عسل مانوکا در نیوز لند به تازگی

اعلام کرد که با استفاده از این عسل که فقط در جنگل های درختان مانوکای نیوزلند تولید

می شود و ترکیب آن با مواد آرایشی خود توانسته اند انواع لوسیون و کرم های آرایشی

از عسل مانوکا تولید کنند.که علاوه بر زیبایی و درخشندگی خاصی که به پوست می دهد

می تواند در درمان اگزما ؛ پسوریازیس ؛و همچنین زخمهای کوچک و جزئی پوست کاربرد

داشته باشد .از این ترکیب در تولید  کرم های ضد چروک و ضد پیری استفاده می کنند. 

مواد خاص درعسل مانوکا ( متیل گلیکو کوزال و پراکسید هیدروژن ) به عنوان عوامل اصلی

 این خواص شفا بخش  شناخته شده اند .

عسل مانوکا بر خلاف عسل های دیگر که در اثر حل شدن در آب داغ خواص خود را ازدست می دهند

 قادر به حفظ خواص خود در محیط های گرم است و همین مسئله به کار خانه های تولید کنند اجازه

می دهد که  بتوانند به راحتی از این ماوده طبیعی  استفاده کنند.

 

ماسک های خانگی با عسل

 

چند دستور العمل برای ساخت ماسک های پوستی با استفاده از عسل

 

ماسک های خانگی محافظ پوست ؛ ساده ترین ترکیبات خانگی هستند که می توان با استفاده از

 عسل  آنها راتهیه کرد .این ماسک ها برای جوان نگه داشتن پوست و همچنین  حفظ رطوبت  و شادابی

 پوست بسیار مفیدند . برای تهیه هر کدام از ماسک های زیر از یک دستگاه مخلوط کن تمیز استفاده کنید.

 هر کدام از ماسک ها فقط به مدت نیم ساعت روی پوست نگه دارید و پس از پاک کردن آن با حوله مرطوب

صورت خود را با آب فراوان بشویید . برای حفظ خواص اصلی و طبییعی ماسک ها بهتر است هر بار مواد رابرای

یک بار مصرف مخلوط کنید و آنها را در یخچال ذخیره نکنید.

 

ماسک کلئوپاترا

یک قاسق چایخوری عسل + یک قاسق غذا خوری شیر + یک عدد سفیده تخم مرغ

 

ماسک سفیده تخم مرغ

یک قاشق چایخوری عسل + یک قاشق چایخوری گلیسیرین + یک عدد سفیده تخم مرغ

( برا تهیه ماسک با زرده تخم مرغ می توان از زرده تخم مرغ به جای سفید استفاده کرد)

 

ماسک فوری

 ۱۰۰ گرم عسل + ۲۵ میلی لیتر الکل طبی + ۲۵ میلی لیتر آب

 

مرطوب کننده برای دست

 دوقاشق چای خوری عسل + یک قاشق چای خوری زوغن بادام + چند قطره خوشبو کننده

( بعد از مخلوط کردن در دستگاه ؛ آن را به تمام پوست دست بمالید و بگذارید تا باقی بماند ،

بسته به دلخواه خود می توانید بعد ازمدتی آن را بشویید با باقی بگذارید .)

 

هشت نکته در باره زیباشدن با عسل

جدا از اینکه عسل یک ماده غذایی به شمار می آید آیا می دانید که عسل یکی از قدیمی ترین

و موثر ترین مواد برای کمک به زیبایی است ؟

عسل شامل موم و مواد قندی طبیعی و مواد معدنی است و یک مرطوب کنند طبیعی بشمار می آید

 و همانند یک کاده ضد سوزش برای پوست های حساس عمل می کند .عسل در بسیاری از محصولات

زیبایی یافت می شود .

۱- ماسک عسل

عسل خالص را روی صورتتان بمالید و  اجازه دهید روی پوستتان باشد تا زمانی  که خشک شود . تقریبا

 ۱۵ دقیقه برای خشک شدن عسل بروی پوست کافی است وقتی که خشک شد صورتتان را با آب گرم

بشویید .

۲- پوستی روشن باحمام عسل

 برای رطوبت و داشتن پوستی روشن ؛ در حمام بعدی تان از یک شیشه عسل استفاده کنید . عسل را

 روی پوستتان بمالید و برای مطمئن شدن ار خشک شدن عسل بروی پوستتان از دستتان کمک بگیرید ؛

در این حا با وجود اینکه عسل پوست شما راچسبناک کرده اما به نرمی و راحتی دست شما روی پوستتان

 حرکت می کند . سپس بدنتان را با آب بشویید . نتیجه این کار در گردش خون عالی است و زیبای و روشنی

پوست شما را تامین می کند .

۳- وان عسل

برای خوش بویی و نرمی پوستان ، یک چهارم تا یک دوم فنجان عسل به آب وان خود اضافه کنید .

۴- ماساژعسل

 یک قاسق چایخوری عسل به همراه کمی پودر بادام در کف دستان خود مخلوط کنید و به آرامی روی

 صورتتانبمالید ، سپس این معجون عسل و بادام را با آب گرم بشویید .

 ۵- تمیز کننده روزانه صورت

 مخلوطی ار یک قاشق چایخوری عسل با پودر شیر خسک تهیه کنید . ازاین محلول  به عنوان تمیر کننده

 مواد آرایشی و زدودن آلودگی پوست صورت می توانید استفاده کنید و بعد با آب گرم صورتتان را بشویید.

 ۶- موهای درخشان

 برای براق کردن موهایتان می توانید مخلوطیاز یک قاشق چای خوری عسل به همراه کمی آبلیموی

تازه  ویک لیتر آب گرم تهیه کنید . طبق معمول با شامپوی  همیشگی موهایتان را بشویید و سپس از 

عسل  بر روی موهایتان بریزید. اجازه دهید موهایتان به صورت نرمال خشک شود . نیازی به شستن

مخلوط عسل  از روی موهایتان نیست.

۷- نرم کننده مو

 برای مو ها و پوست سری سالم می توانید از مخلوط یک دوم فنچان  عسل و دو  قاشق سوپخوری  روغن

، زیتون استفاده کنید . موهایتان  را با  مخلوط  عسل آغشته کنید، سپس پوششی روی سرتان بگذارید و

اجازه دهیدبرای سی دقیقه روی سرتان بماند . بعد از سی دقیقه شامپو بزنید  و طبق معمول موهایتان را

 بشویید .

 ۸- جوهر پوست

برای نرمی و مرطوب بودن پوستان می توانید مخلوطی ار  هسته پوست گرفته شده سیب  و یک قاسق

سوپخوری عسل که در ماشین مخلوط  کن تهیه کرده اید ؛ استفاده کنید.

انقدر مخلوط عسل را هم برنید تا نرم سود و به آرامی روی پوست خود بمالیدو اجازه دهید برای پانزده

دقیقه باقی بماند . بعد از پانزده دقیقه مخلوط عسلرا از روی صورتتان را با آب گرم بشویید .

 

 

 

[ یکشنبه 1389/07/25 ] [ 12:14 ] [ شهین بانو ] [ ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

این وبلاگ در واقع دفترچه یادداشت من است .امیدوارم مطالب مورد علاقه من در
زمینه تغذیه و سلامتی به درد شما خواننده گرامی هم بخورد.
.

لینک دوستان
چت باکس


امکانات وب
فروش بک لینک طراحی سایت